男哥情感《亲密关系-维护感情必修课》

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课程目录

01 亲密关系的基础:找到正确的人.mp4
02 爱是一种由内而外的能力.mp4
03 爱的能力是什么?.mp4
04 幸福感情的核心:情绪管理.mp4
05 情绪管理的记录方法.mp4
06 情绪管理方法(1)客观角度.mp4
07 情绪管理方法(2)情绪开关.mp4
08 情绪管理方法(3)对与错的重要性.mp4
09 智慧沟通.mp4
10 智慧沟通的两个基本功.mp4
11 智慧沟通的具体训练方法.mp4
12 防止出轨的核心.mp4
13 理解对方的两个基本功.mp4
14 理解力的四步练习.mp4
15 允许的力量.mp4
16 需要被允许的事情.mp4

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